یاضامن آهو
اقتدار ملییاضامن آهو
اقتدار ملیرژیم غاصب اسرائیل موجب ناامنی، ترور و خراب‌کاری در منطقه است
حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه کشورمان در گفت‌وگو با شیخ عبدالله بن زاید وزیر امور خارجه امارات متحده عربی در خصوص مسائل دوجانبه، منطقه ای و بین المللی به گفت‌وگو و تبادل نظر پرداخت.
وزیر امور خارجه کشورمان در این گفت‌وگو با اشاره به اولویت همسایگان در سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران بر افزایش دیدار و رایزنی های دوجانبه میان مقامات دو کشور تاکید نمود و آن را زمینه ساز توسعه و گسترش مناسبات میان دو کشور ارزیابی نمود.
دلایل خستگی همیشگی بدن را بدانیم
در این مطلب پنج دلیل علمی وجود دارد که به شما می‌گوید چرا همیشه خسته هستید.
۱. نداشتن خواب کافی و باکیفیت
خواب کافی برای سلامت کلی ضروری است. متأسفانه، بسیاری از ما به اندازه کافی نمی‌خوابیم و همین موضوع ممکن است منجر به خستگی شود.
در طول خواب، بدن شما برخی فرآیندهای حیاتی از جمله ترشح هورمون‌های مهم رشد و ترمیم و بازسازی سلول‌ها را انجام می‌دهد. به همین دلیل است که اکثر مردم پس از بیدار شدن از یک خواب باکیفیت، احساس شادابی، هوشیاری و انرژی زیادی دارند.
تند غذا میخورید؟ این مطلب را بخوانید!
۱- اضافه وزن
غذا خوردن سریع با افزایش خطر اضافه وزن یا چاقی همراه است بنابراین در صورتی که تند غذا بخورید و کمتر آن را بجوید، جای تعجب نیست که به مغز فرصت داده نمی‌شود تا متوجه سیری شود؛ در نتیجه باعث میشود غذای بیشتری بخورید و کالری بیشتری مصرف کنید.
سریع غذا خوردن ممکن است هورمون‌های روده را مختل کند که وظیفه آن‌ها کمک به تنظیم اشتها بوده و به شما زمان سیری را اعلام می‌کند. براساس یک مطالعه، غذا خوردن با سرعت بالا اثر ترمیک غذا را کاهش می‌دهد و میزان سوخت و ساز را بعد از خوردن بالا خواهد برد.
نتایج کنکور ارشد یکشنبه اعلام میشود
علیرضا کریمیان گفت: همکاران سازمان سنجش در حال تست برای بارگذاری نتایج کنکور بودند و متوجه نبودند که سرور ارتباطی روشن است، به همین علت نتایج ارشد شب گذشته اعلام شد، اما پس از انتشار حذف شد.
مشاور رئیس سازمان سنجش گفت: امروز ۲۹ خرداد به محض آماده شدن کامل فایل ها، نتایج آزمون ارشد اعلام خواهد شد.
جایگاه های سوخت حق جمع آوری کارت سوخت را ندارند
آقای علی فروزنده سخنگوی وزارت نفت گفت: ما ترجیح می‌دهیم مردم با کارت سوخت خودشان بنزین آزاد را مصرف کنند.
به گفته او، وزارتخانه دستوری برای جمع کردن کارت سوخت جایگاه ها صادر نکرده است و باید بررسی شود که آیا گزارش جدی در تهران و کرج برای این کار وجود دارد یا خیر؟!
فروزنده می گوید: مردم در صورت مشاهده تخلف جمع آوری کارت سوخت جایگاه ها به شرکت پخش فرآورده‌های نفتی گزارش دهند تا حتما بررسی و رسیدگی شود.
افزایش قیمت گاز در اروپا
به نقل از آژانس خبری بلومبرگ، با کاهش شدید عرضه گاز مسکو در سراسر منطقه، اروپا شاهد بیشترین میزان افزایش هفتگی در قیمت گاز طبیعی اروپا از زمان شروع جنگ روسیه در اوکراین است.
قیمت‌های آتی پایه بازار قبل از افزایش قیمت‌ها به حدود ۵۰ درصد، تا ۸.۴ درصد افزایش یافت. شرکت ایتالیایی انی، تنها نیمی از گاز درخواستی خود را از شرکت سهامی عام گازپروم در روز جمعه دریافت خواهد کرد، این در حالی است که روز قبل حدود دو سوم درخواست خود را تحویل گرفته است. یونیپر اس‌ای غول انرژی آلمان هم اعلام کرد که ۶۰ درصد کمتر از گاز سفارشی خود به روسیه را تحویل می‌گیرد. کاهش انتقال گاز برای منطقه اروپا که درگیر تورم فزاینده و رشد اقتصادی ناچیز است، ضربه سنگینی است.
کاهش فشار خون
مدیریت استرس مهارتی است که می‌تواند تغییرات زیادی از جمله کاهش فشار خون را در زندگی شما ایجاد کند. استرس باعث ترشح هورمون‌هایی میشود که ضربان قلب شما را سرعت بخشیده، رگ‌های خونی شما را منقبض کرده و می‌توانند باعث افزایش موقت فشار خون شوند.
فشار خون بالا می‌تواند خطرناک باشد و شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار دهد و در نهایت می‌تواند کشنده باشد.
کرونا چگونه بدن فرد میزبان را آلوده می کند؟
پس از شناسایی نوروپیلین-۱ (NRP۱) به عنوان عامل میزبان برای عفونت کرونا، یافته های جدید توضیح می دهد که چگونه ویروس کرونا مسیر سلولی برای آلوده کردن سلول های انسانی را زیر و رو می کند.
کرونا همچنان بر جوامع و صنایع در سراسر جهان تأثیر زیادی دارد. در تلاش برای یافتن استراتژی های نوآورانه برای جلوگیری از عفونت کرونا، این تیم پژوهشی قبلاً نوروپیلین-۱ را به عنوان یک گیرنده مهم در سطح سلول ها شناسایی کرده بود که توسط کرونا برای افزایش عفونت ربوده می شود. به گزارش سیناپرس، نوروپیلین-۱ یک گیرنده پویا است که محیط سلولی میکروسکوپی را از طریق شناسایی پروتئین های حاوی توالی های خاص اتصال به نوروپیلین، به نام لیگاند، حس می کند. کرونا با تقلید از این توالی اتصال به نوروپیلین، می تواند این گیرنده را برای افزایش ورود و عفونت سلول های انسانی واژگون کند.
کرونا چگونه بدن فرد میزبان را آلوده می کند؟
پس از شناسایی نوروپیلین-۱ (NRP۱) به عنوان عامل میزبان برای عفونت کرونا، یافته های جدید توضیح می دهد که چگونه ویروس کرونا مسیر سلولی برای آلوده کردن سلول های انسانی را زیر و رو می کند.
کرونا همچنان بر جوامع و صنایع در سراسر جهان تأثیر زیادی دارد. در تلاش برای یافتن استراتژی های نوآورانه برای جلوگیری از عفونت کرونا، این تیم پژوهشی قبلاً نوروپیلین-۱ را به عنوان یک گیرنده مهم در سطح سلول ها شناسایی کرده بود که توسط کرونا برای افزایش عفونت ربوده می شود. به گزارش سیناپرس، نوروپیلین-۱ یک گیرنده پویا است که محیط سلولی میکروسکوپی را از طریق شناسایی پروتئین های حاوی توالی های خاص اتصال به نوروپیلین، به نام لیگاند، حس می کند. کرونا با تقلید از این توالی اتصال به نوروپیلین، می تواند این گیرنده را برای افزایش ورود و عفونت سلول های انسانی واژگون کند.
پیش‌بینی بروز موج جدید کرونا در فصل سرد سال
عباس شیراوژن سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا : اکنون برای اینکه پایان کرونا را اعلام کنیم، زود است، اما می‌توانیم بگوییم کرونا مهار شده است و پیش‌بینی میشود که حداقل تا یکی دو ماه آینده موج جدیدی از بیماری را نداشته باشیم؛ با این حال هنوز این آمادگی را نداریم که جشن پیروزی و پایان کرونا بگیریم. برآورد ما این است که در حالت خوشبینانه، کرونا از جامعه ما حذف نخواهد شد و سالانه امواجی را در فصل‌های سرد سال خواهیم داشت.
هنگام افت قند چکار کنیم؟
قند خون پایین می‌تواند خیلی خطرناک و حتی موجب مرگ در افراد شود که با دیدن علائم آن باید به پزشک مراجعه کنید.
کم بودن قند خون می‌تواند فرد را فوری از بین ببرد؛ مثلا فردی سر کار باشد و بی‌حال شود و به علت دکتر نرفتن باعث مرگش شود. باید در مصرف دارو و انسولین دقت کرد و بر اساس دستور پزشک اقدام کنیم؛ چراکه بیشتر افراد دیابتی که فوت میکنند در اثر افت قند خون است نه بالا رفتن قند.
ناوگان دریایی متناسب با تهدیدات به‌روز می‌شوند
امیر سرتیپ محمدرضا آشتیانی وزیر دفاع و پشتیبانی نیرو‌های مسلح در جریان سفر به استان هرمزگان و بازدید‌های استانی برنامه ریزی شده، که از چهارشنبه ۲۵ خرداد آغاز شد از پروژه‌های دریایی وزارت دفاع در بندر عباس بازدید کرد.
امیر سرتیپ آشتیانی در بازدید از مراحل ساخت ناوشکن، شناور‌های سطحی و زیر سطحی گفت: توسعه قدرت در همه‌ی ابعاد دفاعی اعم از زمینی و هوایی و به‌ویژه دریایی از اولویت‌های برنامه‌های دفاعی کشور است.
از ساعت 11 تا 15 ورزش نکنید؟!
محمود روشنی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی با اشاره به خطرات ورزش کردن در هوای گرم اظهار کرد: ورزش کردن و دویدن در معرض تابش نور خورشید، به‌ویژه از ساعت یازده صبح تا سه بعداز ظهر برای سلامتی ورزشکاران بسیار خطرناک است.
وی افزود: متاسفانه گاهی در فصل گرما در پیست‌های دو و میدانی شاهدیم برخی ورزشکاران با تصور بهبود عملکرد اقدام به لخت کردن بالا تنه خود و شروع به دویدن میکنند، درحالی‌که این مسئله خطرات جبران ناپذیری برای آن‌ها به همراه خواهد داشت.
فواید و مضرات فروش کلویی نان
فروش کیلویی نان به جای فروش عددی، به عنوان پیشنهادی برای مقابله با کم فروشی و بهبود کیفیت نان پیش از این در سال‌های قبل چند بار در کشور مطرح شده، اما هیچ گاه تا این‌اندازه جدی نبوده است. بعد از آزادسازی قیمت آرد از طرح هوشمند سازی فروش آرد به نانوایان موسوم به طرح «مهیا» رونمایی شد که براساس آن قرار است همه نانواییها به دستگاه‌های کارت خوان مخصوص مجهز شوند. به این شکل که مردم بعد از خرید نان کارت می‌کشند و پول نان یارانه‌ای را پرداخت میکنند و از آن جا که نانوایی آرد را به قیمت آزاد خریده است دولت ما به التفاوت مبلغ نان یارانه‌ای تا قیمت اصلی نان را به حساب نانوایی واریز می‌کند.
ناوگروه ۸۱ نیروی دریایی ارتش را بیشتر بشناسیم
ناوگروه ۸۱ نیروی دریایی ارتش روز گذشته پس از گذراندن حدود هشت هزار و ۲۰۰ مایل دریایی و دو بار درگیری با دزدان دریایی به کشور بازگشت. سازمان ملل هم از نقش نیروی دریایی کشورمان در برقراری امنیت خطوط کشتیرانی در آب های آزاد تقدیر کرده است.
ماموریت ناوشکن البرز و ناو پشتیبانی بوشهر، حفاظت از منابع جمهوری اسلامی ایران در آب‌های دور دست و تامین امنیت خطوط مواصلاتی کشتیرانی در خلیج عدن و دریای سرخ بود. این ناوگروه روز ۲۷ اسفند سال گذشته به آب های آزاد اعزام شد و روز گذشته پس از ۸۷ روز به کشور بازگشت.
علائم روده ناسالم چیست؟
روده ناسالم علائمی همچون مشکلات پوستی و ... دارد که در سلامت کلی فیزیکی و جسمی تاثیر زیادی دارد، با شناخت این نشانه ها می توان بهترین روش برای سلامت آن را اعمال کرد.
علائم فردی که روده ناسالم دارد
میل زیاد به قند:
شکر برای عملکرد بدن از جمله تغذیه مغز لازم است بنابراین از قندهای طبیعی موجود در غذاها استفاده کنید زیرا ساکارز یا قند سفید بسیار مضر است. شکر به غذاهای فرآوری شده و نوشابه افزوده می شود و بسیار اعتیاد آور است.
کارت های بنزین بدون مشکل کار میکنند
آقای اسدالله قلیزاده گفت: در بخش گازوئیل و بنزین، همچنان کارت‌های آزاد با نرخ‌های ۶۰۰ و ۳۰۰۰ تومان فعال است و جایگاه‌ها خدمات توزیع سوخت به مراجعان را انجام می‌دهند.
رئیس هیئت مدیره انجمن صنفی صاحبان اماکن فروش و عرضه فرآورده‌های نفتی کشور می‌گوید: مردم اخبار را از رسانه‌های معتبر دنبال کنند و بلافاصله پس از شنیدن هر خبر غیرموثقی در پمپ بنزین‌ها برای سوختگیری تجمع نکنند، قطعا اگر تصمیماتی در این حوزه اتخاذ شود، قبل از اجرا به مردم و این مجموعه صنفی اطلاع رسانی خواهد شد.
اجرای طرح هوشمندسازی یارانه آرد به کجا رسید؟
جلالی مشاور وزیر اقتصاد و امور دارایی برآورد کرده است که بعد از اجرای طرح یارانه حدود ۳۰ درصد مصرف گندم تحت عنوان نان مصرفی کاهش می یابد که سالانه حدود یک و نیم میلیارد یورو صرفه جویی در بردارد. به گفته او بین ۳۰ تا ۴۵ روز آینده این طرح در کل کشور فراگیر شود.
نجم آبادی مدیر طرح هوشمندسازی یارانه نان زنجان گفت: هم اکنون خرید نان با هر کارت بانکی وجود دارد و هیچ محدودیتی در خرید نان وجود ندارد.
طرح هوشمندسازی یارانه نان از حدود سه هفته پیش بصورت آزمایشی در نانوایی های زنجان به اجرا درآمد که این طرح بعد از ۲ استان زنجان و قزوین در استان فارس به عنوان یکی از مهم ترین استان های اجرای آزمایشی طرح هوشمندسازی است.
از امام رئوف تا غریب الغربا بودن امام هشتم
ائمه اطهار (ع)، به عنوان هادیان و رهبران و ارائه کنندگان اسلام ناب و تربیت حقیقی دین خدا، دارای جایگاه ویژه‌ای هستند چراکه همیشه بیشترین نقش و حضور را در زندگی مردم داشته و دارند و زندگی را از منظر واقعی به مردم نشان می‌دهند.
به طور کلی، پنجره‌هایی که اهل بیت (ع) و به ویژه وجود مقدس امام رضا (ع) در مقابل چشمان مردم باز میکنند، پنجره‌هایی هستند که دنیای حقیقی را نشان می‌دهند، نه دنیای مجازی را. زیرا سِیر کردن در دنیای مجازی، مثل امید بستن به سراب‌هایی است که شاید از دور، آبی خوشگوار برای گلوی خشکیده انسان‌ها باشند، ولی هر چقدر انسان، بیشتر به سمت این سراب‌ها حرکت کند، فقط خودش را خسته و خسته‌تر می‌کند چراکه هیچ دستاوردی برای او نخواهند داشت. از اینرو، با حجت الاسلام والمسلمین سید محمدباقر علم الهدی کارشناس مذهبی، در خصوص فضایل اخلاقی و شخصیتی امام رضا(ع) گفت و گو کرده ایم.
هوش مصنوعی و امنیت سایبری
امروزه کاربرد هوش مصنوعی در حوزه‌های مختلف درحال افزایش است. این فناوری با کمک هوش انسانی به طور مداوم شبیه سازی شده و گسترش می‌یابد. در ابتدا فناوری هوش مصنوعی با مجموعه‌ای از الگوریتم‌ها شروع شد که می‌توانست هوش انسان را شبیه سازی کند. اما اکنون، این فناوری گسترش چشمگیری در جهان داشته است تا بتواند بخشی از نیازهای جامعه امروزی را برطرف کند.
شرکت‌های امنیت سایبری باید به طور مداوم فناوری‌های امنیتی را توسعه دهند. این شرکت‌ها مدت‌ها است که از هوش مصنوعی برای کمک به تهدیدات امنیتی استفاده میکنند. اما سوال اینجاست آیا هوش مصنوعی می‌تواند در حفاظت از داده‌ها و حریم خصوصی ما تغیری اساسی ایجاد کند؟